11 prikázaní stredomorskej diéty pre každého

Regenerácia svalov a viac energie pomocou studenej sprchy? To si píšte, že áno!

Kde sú hranice ľudských možností? Dajú sa ešte posunúť za hranicu Eliuda Kipchogeho či Usaina Bolta?

Niečo ľahké na leto

Déčko nie je vitamín, ale napriek tomu ho potrebujeme!

Mentálna sila bežca. Čo to je a ako ju trénovať?

Zlatý hetrik Tibora Sahajdu, premiérový titul na 10 000m pre Silviu Valovú

Roky k životu, ale aj život k rokom

Čo sa deje, keď netrénujete