StoryEditorZlaté pravidlá behu. Tieto rady vám pomôžu udržať sa vo forme
Postupne z nich vznikli tréningové metódy a potvrdili ich aj vedecké výskumy.
O behaní sa toho popíše veľa, hoci mnoho vecí s ním súvisiacich je veľmi individuálnych.
Magazín Runner's World zostavil súbor pravidiel, ktoré vychádzajú zo skúseností bežcov a odborníkov.
Postupne z nich vznikli tréningové metódy a potvrdili ich aj vedecké výskumy.
Ako to už pri pravidlách býva, vždy existujú aj výnimky, hovoríme o nich tiež.
01 - Modified: 2024-03-26 10:35:39 - Feat.: - Title: Strach z neúspechu
02 - Modified: 2024-03-26 10:30:16 - Feat.: - Title: Národný beh Devín – Bratislava láka, medzi vyše dvoma tisíckami prihlásených aj muž, ktorý od roku 1982 nechýbal na štarte ani raz
03 - Modified: 2024-03-22 12:15:47 - Feat.: - Title: Kouč Peter Žňava pred letným návratom exmajsterky Európy do 23 rokov Emmy Zapletalovej: Verím, že ak ostane zdravá, poteší nás znova peknými výkonmi!
04 - Modified: 2024-03-22 12:10:23 - Feat.: - Title: Na letné Štiavničky smeruje viac ako tisíc mladých európskych nádejí: Dávame dokopy oslnivé podujatie
05 - Modified: 2024-03-19 09:06:14 - Feat.: - Title: Každé dieťa musí mať možnosť zapojiť sa do hry