01.06.2018, 07:00

Tipy na stravu, ktorá vám dodá potrebnú energiu

Pozrite si stravovacie tipy, ktoré vám po výpadku pomôžu dostať sa čím skôr do dobrej formy.

Tipy na stravu, ktorá vám dodá potrebnú energiu

Pár kíl navyše je pri návrate k behu prijateľnejších než extrémne straty svalovej hmoty.

Po zranení však môže vhodná strava výrazne urýchliť váš návrat k behaniu a dostať vás do potrebnej formy.

Pozrite si stravovacie tipy, ktoré vám po výpadku pomôžu dostať sa čím skôr do dobrej formy a pomáhajú vám udržať potrebnú energiu počas celého dňa.

Cookies

Na našich stránkach používame cookies. Slúžia na zlepšenie našej práce a vášho zážitku z čítania HNonline.sk. Bližšie informácie nájdete v Pravidlách používania cookies. Spracovanie a správu cookies nastavíte priamo vo Vašom prehliadači.