Šetrite energiu, behajte štýlovo. Správna technika hrá zásadnú úlohu Správna technika behu je pre bežca základným limitujúcim faktorom jeho výkonnosti. Ale platí to skutočne aj pre rekreačného bežca? Väčšina bežcov totiž nebehá úplne technicky správne. Tipy odborníkov