Starajte sa o svoje svaly Snáď každý niekedy zažil nepríjemný pocit kŕča v nohe. Sval okamžite stuhne, končatina sa stane neovládateľnou, objaví sa prudká bolesť. Je to nevyhnutná nepríjemnosť? Tréning
Konferencia Aby šport nebolel zaujala všetkých Cieľom konferencie "ABY ŠPORT NEBOLEL", ktorá sa konala 11.2.2012 v Bratislave, bolo zamerať sa hlavne na PREVENCIU a poskytnúť teoretické a praktické rady o rôznych druhoch tréningu, správnej výžive, nutnosti a spôsobe regenerácie, doplnkoch výživy a pitnom režime. Aktuality
