Pestré štýly monotónneho behu Hovorí sa, že beh je iba jeden. V istom zmysle to samozrejme platí. Ak chce niekto svoj zažitý bežecký štýl zmeniť, potrebuje dať svojmu tréningu nový impulz. Potom zistíme, aj behanie môže mať mnoho rôznych podôb. Zdravie