Pre začínajúcich športovcov je dôležité, aby ich okolie bolo pokojné Mladí začínajúci športovci totiž robia príliš veľa chýb vo chvíli, keď sú v napätí alebo sú príliš aktívni. Čím ... Tréning
Stratégie pre zlepšenie emočnej stability Niektorí športovci majú s veľkým napätím naozaj problémy a rodičia, vedúci či tréneri často nevedia, ako im pomôcť. ... Zdravie
Ako sa vysporiadať s napätím pri súťaži? Všetci športovci venujú hodiny príprave na preteky, pravidelne trénujú a snažia sa pripravovať s rovnako výkonnými športovcami. ... Behy
Uvoľnovacie cvičenia na odbúranie stresu pred pretekmi Aby sme túto techniku dokonale zvládli, musíme ju trénovať, rovnako ako trénujeme techniku vlastného športu. Opakovaným ... Tipy odborníkov
Pre začínajúcich športovcov je dôležité, aby ich okolie bolo pokojné Mladí začínajúci športovci totiž robia príliš veľa chýb vo chvíli, keď sú v napätí alebo sú príliš aktívni. Čím ... Tréning
Články so značkou napätie
Články so značkou napätie