Šesť pravidiel, ktoré ovplyvňujú počet odbehaných kilometrov týždenne Je v podstate jedno, či sa špecializujete na beh na 5 kilometrov, desiatku, polmaratón, či maratón. Tieto pravidlá vám pomôžu ... Tréning
CHODECKÁ NOVINKA: NAMIESTO OKAMŽITEJ DISKVALIFIKÁCIE PAUZA NA „TRESTNEJ LAVICI“ Po troch červených kartách/terčíkoch nemusí prísť v chodeckých súťažiach okamžite diskvalifikácia. So začiatkom jarnej ... Aktuality