BOOTCAMP predstavuje životnú filozofiu, ktorej cieľom je prostredníctvom systematickej pohybovej aktivity zvýšiť kvalitu života vo všetkých oblastiach.
BOOTCAMP predstavuje životnú filozofiu, ktorej cieľom je prostredníctvom systematickej pohybovej aktivity zvýšiť kvalitu života vo všetkých oblastiach.
Ide o intenzívny skupinový tréningový program určený pre širokú verejnosť i športovcov. Široká škála používaných metód a prostriedkov, zosúladená s individuálnymi možnosťami, schopnosťami i potrebami klientov, v súčinnosti s pôsobením silného motivačného faktora v podobe „kolektívneho ducha“, radí BOOTCAMP k jedným z najefektívnejších a súčasne najobľúbenejších kondičných programov na svete.
Ak máte i vy chuť urobiť niečo pre svoje zdravie, zlepšiť si fyzickú i psychickú kondíciu, zlepšiť stravovacie návyky a súčasne sa zabaviť v priateľskej atmosfére v spoločnosti príjemných ľudí, neváhajte a pridajte sa k nám.
Začíname už 4. novembra 2009 o 17:30 hod v Športovej hale ELÁN na Bajkalskej ulici v Bratislave.
Tešíme sa na Vás!
PaedDr. Andrea BÉREŠOVÁ, PhD
– garant projektu a dipl. tréner
Mgr. Pavlák Ondrej
- NVQ Level 3 advance fitness instructor, poradca pre správnu výživu, inštruktor boxing cvičenia, Kettlebel inštruktor
Mgr. Moravčíkova Jela
- dipl.fyzioterapeut, REPS Level 3 advance fitness instructor, tréner, regeneračný špecialista, masér, Pilates inštruktor
Tel. kontakt: 0903 104242
Harmonogram tréningových jednotiek je nasledovný:
Pondelky: 17:30 – 18:30 hod ŠH Elán
Stredy: 18:00 – 19:00 hod ŠH Elán
Piatky: 19:00 – 20:00 hod areál prírodného kúpaliska Kuchajda
Cena: 30 €/osoba/mesiac