StoryEditor

Natural, bez tuku, bez cholesterolu? Vyznajme sa v tom!

20.02.2011, 23:00
Autor:
HNHN
Vchádzate do obchodu so zoznamom, čo chcete kúpiť. Je však tovar a tovar. Ktorý však vybrať z dvoch na pohľad rovnakých výrobkov? Pomôžeme vám vysvetliť niekoľko pojmov, ktoré vám pomôžu sa zorientovať!

Vchádzate do obchodu so zoznamom, čo chcete kúpiť. Je však tovar a tovar. Ktorý však vybrať z dvoch na pohľad rovnakých výrobkov? Pomôžeme vám vysvetliť niekoľko pojmov, ktoré vám pomôžu sa zorientovať!

Čo znamená Natural?
Sú to výrobky, ktoré boli v čo najmenšom množstve upravované, bolo do nich pridávaných najmenej farbív, príchutí, či chemických konzervantov.

Natural však može obsahovať príliš veľa tukov - a preto neznamená, že musí byť zdravý - môže totiž obsahovať príliš veľa kalórií.

Bez tuku, odtučnené, nízkotučné?
Veľa bežcov si kupuje odtučnené výrobky v snahe znížiť svoju hmotnosť a docieliť tak svoj cieľ. Vedeli ste však že do výrobkov, ktoré obsahujú málo tuku je často pridávaný cukor?

Odporúčame preto radšej jesť porcie, ktoré z vás nespravia fučiace čudá, ale primerane vás nasýtia a zabezpečia vám dostatok energie pre ďalšie fungovanie.

Bez cholesterolu?
Môžeme označovať jedlá, ktoré obsahujú v jednej porcii menej ako 2 mg cholesterolu. Ťažko je tak možné označovať jedlá, ktoré sú aspoň sčasti živočísneho pôvodu, pretože cholesterol je hlavne v týchto surovinách. Nenechajte sa preto zmiasť!

menuLevel = 2, menuRoute = rungo/aktuality, menuAlias = aktuality, menuRouteLevel0 = rungo, homepage = false
08. jún 2023 23:10