Až donedávna sa vedci domnievali, že kŕče spôsobuje predovšetkým strata dôležitých minerálnych látok. Podľa posledných klinických výskumov sa však zdá, že to tak nie je. Minerály síce hrajú dôležitú úlohu pri sťahovaní svalov, ale otázka znie inak: prečo pri ich nedostatku nenastávajú u bežcov kŕče v celom tele?
O kŕčoch vieme isto, že:
- postihujú častejšie mužov ako ženy,
- ich vznik priamo súvisí s dĺžkou trvania a intenzitou pohybu,
- najčastejšie prichádzajú po tridsiatich kilometroch behu a je prakticky jedno, akou rýchlosťou sa pohybujeme,
- postihujú najčastejšie veľké svaly, predný stehenný (kvadriceps), zadný stehenný (harmstring) a lýtkový sval,
- obyčajne majú súvislosť so zmenou rýchlosti, sklonu trate alebo povrchu,
- niektorí ľudia sú náchylnejší na kŕče ako iní.
Juhoafrickí lekári podrobili klinickému výskumu účastníkov maratónu Dvoch oceánov (Two Oceans Marathon - 56 km). Zo 44 účastníkov testu malo kŕče 21, nemalo 23, hoci namerané hodnoty prvkov v krvi pretekárov boli takmer totožné. Ukázalo sa však, že svaly bežcov, ktorí dostali také silné krče, že nemohli skoro ani chodiť, vykazovali väčšiu elektrickú aktivitu. Receptory, ktoré koordinujú stiahnutie a uvoľnenie svalov na základe informácií mozgu, u nich nepracovali adekvátne. Prečo, to vedci zatiaľ nevedia.