StoryEditor

Petržalská hrádza

15.05.2009, 13:28
02.05.2009 Toto sú začiatky prípravy na odbhenutie maratónu
Je to môj najdlhší beh po tvrdom povrchu. Skúšam odbehnúť možno raz do mesiaca nejakú dlhsšiu trasu cca 30 km.Začalo to Vlastne horským pretekom Baba Kamzík (26km), ktorý som odbehol za 2:08. Týmto behom som začalv Karlovej Vsi. Prešiel som cez most Lafrancony a stále klasicky po hrádzi po pod mosty  popri Dunaji (Petržalská strana) okolo bufetov po otoč na hradzi pred Čunovom. Späť som žial dokázal potiahnúť len do Sadu Janka Kráľa čo mi spravilo 36,5km. Čas 3:03 priemerná rýchlost 5:01/1km

MAPA TRATE
menuLevel = 2, menuRoute = rungo/blogy, menuAlias = blogy, menuRouteLevel0 = rungo, homepage = false
20. apríl 2024 03:29