Kontrolujte svoje emócie Je dôležité si uvedomiť, že ani výsledok nemáme úplne pod kontrolou. Ako pretekári môžeme svoje myšlienky, emócie a reakcie ... Tréning
Je lepšie behať v topánkach či bez nich? Behanie naboso alebo v minimalistických topánkach získava stále viac priaznivcov. Súčasne s tým je však dôležité si uvedomiť, ... Zdravie
Pre začínajúcich športovcov je dôležité, aby ich okolie bolo pokojné Mladí začínajúci športovci totiž robia príliš veľa chýb vo chvíli, keď sú v napätí alebo sú príliš aktívni. Čím ... Tréning
Články so značkou kontrola
Články so značkou kontrola