Váš výkon nezávisí iba od nabehaných kilometrov Bežecké telo, to nie sú len svaly, šľachy, úpony, kĺby, kosti, srdce a pľúca, ale aj žalúdok, pečeň, črevá, pokožka, cievy, ... Zdravie
Potraviny, ktoré by ste nemali jesť na prázdny žalúdok. Oberú vás o energiu a uškodíte si Stravovanie sa odrazí na zdraví každého človeka, preto je veľmi dôležité správne zvoliť, čo si naložíme na tanier. Strava