Predplatné

RunGo

Články autora: Andrej Miklánek

Sú tri minúty do začiatku behu a vaše stehná vás začnú svrbieť ako šialené. V niektorých prípadoch ide o prirodzenú reakciu vašej suchej kože na zohriatie vašich kapilár a artérií, ktoré stimulujú blízke nervy. Ale niektorí ľudia môžu mať skutočnú alergickú reakciu známu ako žihľavka pri námahe, ktorá môže spôsobiť svrbenie a začervenanie. V extrémnych prípadoch aj problémy s dýchaním. Ak máte vážnejšie príznaky, lekár vám môže predpísať medikamenty, ktoré však môžu mať aj nepríjemné vedľajšie účinky ako je únava, slabosť, nepravidelný pulz. Ak je to iba svrbenie, udržujte vašu pokožku hydratovanú, zahrievajte ju postupne a škrabte podľa potreby.

Šesť zvláštnych vecí, ktoré sa dejú s vaším telom počas behu Behy

ts-8-csob-maraton-3

CSOB Bratislava Marathon v priamom prenose na stanici Plus z portfólia JOJ Behy

Už ste pripravení na zimu? Behy

Sezóna v hale sa už začína. Viete, aká je správna obuv? Behy

night_run

Noční bežci s hudbou a pamiatkami v pätách si beh Košicami tradične užívali Behy

11_0

Bežecká elektronika od Samsungu- užitoční bežeckí pomocníci Behy

57579262_subscription_xl

Posledná šanca! Registrácia na prestížny triatlon Challenge Family sa končí 12.8. Behy

p4300884

Oblek športovcov. Éra teplákových nohavíc pokračuje Behy

credit_to_peter_brichta

Wings for life world run tretíkrát v Bratislave Behy

photo_4_to_3_page

FILIP OSPALÝ, úradujúci majster Európy v strednom triatlone: Na Challenge Family chcem obhájiť minuloročné víťazstvo Behy

vq9a6131

O zopár dní to už vypukne. Bratislavský bežecký sviatok očakáva rekord Behy

untitled

A je t u opäť nový RUN! Behy

obrazok_2

Róbert Béreš- tréner športových hviezd i hobby športovcov Behy

maui_121

MUDr. Martin Šimkanin - aj povolanie plastického chirurga a náročná vytrvalostná príprava sa dajú spojiť Behy

Zobraziť viac