Jesennú únavu považujú odborníci za reálny fenomén, ktorý postihuje stále viac ľudí.
Prejavuje sa podľa nich vyčerpanosťou, nedostatkom energie či dlhodobým pocitom zhoršenej nálady či dokonca smútku.
Experti odporúčajú riešenia, ktorými možno jesennej únave čeliť. Pozrite si v galérii štyri tipy, ktoré vám môžu v boji proti jesennej únave pomôcť.
01 - Modified: 2024-04-24 11:18:12 - Feat.: - Title: Správna výživa obsahuje dostatočný, nie nadmerný príjem bielkovín
02 - Modified: 2024-02-09 17:57:48 - Feat.: - Title: Vláknina vám môže pomôcť schudnúť, pretože vás zasýti a oddiali pocit hladu
03 - Modified: 2023-04-21 13:33:31 - Feat.: - Title: Dehydratácia a výkon
04 - Modified: 2022-08-24 12:02:27 - Feat.: - Title: Bielkoviny pre rast a regeneráciu svalov
05 - Modified: 2022-07-19 10:43:52 - Feat.: - Title: Premena bielkovín na svaly
