Štyri tipy, ako najlepšie chudnúť

1/4Nenechajte telo zlenivieťrungo.idnes.cz

2/4Nebojte sa svalov - do budúcna pomôžu lepšie spaľovaťrungo.idnes.cz

3/4Jesť, či nejesť po cvičení?Flickr

4/4Sacharidy len do troch popoludní a večer sa držte od chladničkyFlickr