StoryEditor

Jedlá, ktoré vás uspávajú. Tieto potraviny počas dňa obmedzte

16.06.2018, 09:28
Autor:
sansan
Strava môže zaviniť to, že nezvládnete váš deň bez toho, aby ste si zdriemli.

Jedlo ide ruka v ruke so spánkom. Niektoré potraviny a nápoje vás energeticky nabudia, zatiaľ čo iné spôsobia, že sa budete cítiť ospalo.

A neplatí to len vtedy, ak ste skonzumovali veľa jedla alebo rýchle občerstvenie.

Ak ste sa v poslednej dobe cítili výnimočne unavení, možno by ste podľa stránky Sleep mali obmedziť tieto potraviny počas dňa.

01 - Modified: 2022-03-16 11:36:05 - Feat.: - Title: Tipy, ktoré vám pomôžu začať behať kvôli chudnutiu 02 - Modified: 2020-07-27 10:51:03 - Feat.: - Title: Niečo ľahké na leto 03 - Modified: 2019-10-31 11:54:39 - Feat.: - Title: „Osvedčené“ triky na chudnutie. Radšej im však neverte 04 - Modified: 2018-10-21 14:37:21 - Feat.: - Title: Smrtiace potraviny. Ako sa im vyhnúť a ako nepodliehať mýtom 05 - Modified: 2018-06-20 14:42:34 - Feat.: - Title: Päť potravín, na ktoré by ste počas leta nemali zabúdať
menuLevel = 2, menuRoute = rungo/strava, menuAlias = strava, menuRouteLevel0 = rungo, homepage = false
07. august 2022 01:33