Ide o rýchlo nastupujúcu únavu. Je spôsobená nadprodukciou kyseliny mliečnej v pracujúcich svaloch.flickr
StoryEditor

Sedem znakov, že vaše telo volá o pomoc

19.05.2018, 12:20
Autor:
sansan
Existuje viacero signálov, ktoré by ste nemali podceňovať.

Naše telo je perfektný mechanizmus, v ktorom sa súčasne deje mnoho vecí.

A niekedy nám dáva príznaky, že potrebuje pomoc, ktorá, ak je ignorovaná, môže viesť k zdravotným problémom.

Tu sú podľa Bright Side niektoré signály, ktoré by ste mali vždy vziať na vedomie.

01 - Modified: 2023-02-10 08:44:32 - Feat.: - Title: Telo si prestávku vypýta, doprajte mu ju 02 - Modified: 2022-10-06 10:29:59 - Feat.: - Title: Bojujte o svoje zdravie 03 - Modified: 2022-09-28 07:52:15 - Feat.: - Title: Čo môžeme čakať od aktívnejšieho štýlu života? 04 - Modified: 2022-09-21 10:17:04 - Feat.: - Title: Zvyšovanie hmotnosti zdravým spôsobom 05 - Modified: 2022-09-16 12:51:10 - Feat.: - Title: Správne stravovanie pred tréningom
menuLevel = 2, menuRoute = rungo/zdravie, menuAlias = zdravie, menuRouteLevel0 = rungo, homepage = false
29. máj 2023 13:29