StoryEditor

„Osvedčené“ triky na chudnutie. Radšej im však neverte

01.11.2019, 23:00
Spoločne s odborníčkou na výživu uvádzame na pravú mieru najspornejšie "chudnúce triky".

Akonáhle sa vaše okolie dozvie, že chcete schudnúť, zahrnie vás množstvom osvedčených trikov: musíš raňajkovať, nesmieš jesť večer, pozor na sacharidy, počítaj kalórie ...

Pokiaľ ide o chudnutie, má každý svoju verziu pravdy. Na jednotlivé "rady o chudnutí" sme si posvietili - aj v prístupe chudnutia totiž platí, že keď dvaja robia to isté, nie je to to isté.

Spoločne s hlavnou nutričnou terapeutkou Sveta zdravia Monikou Bartolomějovou sme prebrali svetlé i tienisté stránky každého z výrokov a prinášame tipy, "ako to rozhodne nerobiť", a ako to naopak robiť správne.

01 - Modified: 2022-08-09 10:07:09 - Feat.: - Title: Cesta k nadváhe a naspäť 02 - Modified: 2022-07-08 13:12:12 - Feat.: - Title: Počúvajte svoje srdce 03 - Modified: 2022-07-01 15:03:25 - Feat.: - Title: Pohyb je základný prejav života 04 - Modified: 2022-06-27 09:54:52 - Feat.: - Title: Majte radi svoje telo 05 - Modified: 2022-06-03 10:50:13 - Feat.: - Title: Nemusíte hladovať, aby ste schudli
menuLevel = 2, menuRoute = rungo/zdravie, menuAlias = zdravie, menuRouteLevel0 = rungo, homepage = false
10. august 2022 16:15