StoryEditorPäť potravín, na ktoré by ste počas leta nemali zabúdať
Pre aktivity v letnom období platí všetkým dobre známa zásada – športovať predovšetkým ráno, alebo naopak, večer.
Leto je pre všetkých športovcov bezpochyby jedno z najnáročnejších období.
Svojich obľúbených aktivít sa však rozhodne nemusíte vzdať, ani keď ortuť teplomera neúprosne stúpa.
Nasledujúcich päť potravín pomôže vášmu telu „prežiť“ tréningy aj v horúcich mesiacoch.
Nezabúdajte, že práve dnes je prvý letný deň.
Pre aktivity v letnom období platí všetkým dobre známa zásada – športovať predovšetkým ráno, alebo naopak, večer.
01 - Modified: 2024-11-15 07:20:19 - Feat.: - Title: Vláknina vám môže pomôcť schudnúť
02 - Modified: 2024-10-30 10:51:26 - Feat.: - Title: Raňajky vo väčšine prípadov pomôžu zabrániť väčšiemu pocitu hladu počas dňa
03 - Modified: 2024-10-17 09:06:50 - Feat.: - Title: Regulácia hladu a sýtosti
04 - Modified: 2024-09-16 10:28:18 - Feat.: - Title: Správny detox organizmu
05 - Modified: 2024-08-23 10:19:29 - Feat.: - Title: Ako jesť, keď je človek chorý?
