Predplatné

RunGo

Články autora: tm

Beh, počas ktorého treba vypiť šesť pív. Aj to sa chystá cez víkend Behy

kniha

Dovolenka? Pribaľte si knihu o behaní, tu je prehľad noviniek Aktuality

kopce

Chopok, Grúň, Horné Orešany. Bežecký víkend bude najmä o kopcoch Behy

marat

Občerstvovanie počas maratónu: Presný plán je účinnejší ako pocity Strava

Špičkový výkon v pretekoch: Môže to byť v hlave Tréning

tatry

Bežecký supervíkend: Budú takmer dve desiatky pretekov Behy

fofo

Bežecký víkend: Maratón na Záhorí, kros v Rači aj ultrabehy Behy

10155743_659574464115271_8063148880046915391_n

Maratóncov lákajú okrúhle časy, fungujú ako motivácia Aktuality

7099837189_ed202b8cb5_b

Stagnujete? Skúste superkompenzáciu Tréning

Na bežcov čaká štvanec v Marianke aj beh na Zniev Behy

3475238715_b6504ea5a7_b

Behanie maratónov nezaručí v starobe zdravšie srdce Aktuality

hoaiimegginpnik

Rozcvička so záťažovou vestou môže zlepšiť výkon Tréning

choc

Menu na víkend: Beh do Choča, Tvrďák či nočný beh v Tatrách Behy

int

Emocionálna inteligencia prispieva k lepším výsledkom Aktuality

Zobraziť viac