Ďaľších 5 mýtov o bežeckých topánkach
O bežeckej obuvi koluje medzi bežcami množstvo mýtov či poloprávd. Skúsili sme spraviť hitparádu tých najfrekventovanejších.
Výbava
Smart hodinky Huawei Watch GT 2 - športový elegán na vašom zápästí za úžasnú cenu
Vylepšené hodinky od Huawei prichádzajú rok po predstavení prvej generácie. Dvojka Huawei aktuálne rieši odstrihnutie svojich zariadení od služieb Googlu, avšak hodinkám používajúcim operačný systém od čínskeho výrobcu sa celá kauza vyhla veľkým oblúkom. V segmente smart hodiniek tak na trh prichádza nástupca pôvodných Watch GT s jednoduchým označením Huawei Watch GT 2.
Speadgoaty od Hoka One One vás odpružia až do bežeckého neba
Beh je úžasná vec. Pohltí celé vaše telo aj myseľ. Dostane vás do stavu extázy, v hĺbke lesa nájdete svoje práve ja. Na to potrebujete vlastne len dve kľúčové veci- vôľu a dobrú bežeckú obuv.
Jesenný prehľad bežeckej obuvy- modely značky Inov-8
Tu je prehľad najnovších modelov bežeckej obuvi značky Inov-8, ktorá má svoje zastúpenie na našom trhu. Zoradili sme ich podľa dvoch kritérii- či sú úrčené na cestu (asfalt, betón) alebo do terénu. Druhým kritériom bola cena. Takže ak si chcete vybrať podľa tohto návodu, položte si dve otázky. Prvá- budem behať prevažne po ceste alebo hlavne v lese? A druhá- koľko som pripravený do bežeckej obuvi investovať?
Jesenný prehľad bežeckej obuvy- modely značky ON
Tu je prehľad najnovších modelov bežeckej obuvi značky ON, ktorá má svoje zastúpenie na našom trhu. Zoradili sme ich podľa dvoch kritérii- či sú úrčené na cestu (asfalt, betón) alebo do terénu. Druhým kritériom bola cena. Takže ak si chcete vybrať podľa tohto návodu, položte si dve otázky. Prvá- budem behať prevažne po ceste alebo hlavne v lese? A druhá- koľko som pripravený do bežeckej obuvi investovať?
Jesenný prehľad bežeckej obuvy- začíname modelmi SALOMON
Tu je prehľad najnovších modelov bežeckej obuvi značky Salomon, ktorá má svoje zastúpenie na našom trhu. Zoradili sme ich podľa dvoch kritérii- či sú úrčené na cestu (asfalt, betón) alebo do terénu. Druhým kritériom bola cena. Takže ak si chcete vybrať podľa tohto návodu, položte si dve otázky. Prvá- budem behať prevažne po ceste alebo hlavne v lese? A druhá- koľko som pripravený do bežeckej obuvi investovať?
Výživové doplnky pre bežcov
Okolo slovného spojenia "výživové doplnky" sa stále vznáša aura neznámeho. Pre niekoho sú to zbytočnosti so stále ešte otáznymi vedľajšími účinkami, pre niekoho zase elixír zabezpečujúci dobrý výkon, pre niekoho prostriedky na urýchlenie regenerácie a pre niekoho možno plnia len funkciu placebo efektu, teda reálne neutrálnej substancie, ale s istým pozitívnym psychickým efektom. Nech si vy už o nich myslíte čokoľvek, jedna vec je isté. Výživové doplnky sú vždy len doplnky a nikdy nie náhrada skutočnej stravy.
Nová sada športových hodiniek Suunto 5 je pripravená podporiť váš výkon
Desaťročia pracovania so športovcami a outdoorovými dobrodruhmi posunuli Suunto do krásy, držiac neustále „prst na pulze dňa“. Jednoducho, Suunto 5 boli navrhnuté s ohľadom na túto skutočnosť- nekomplikované a stvorené pre cieľ. Tenké, kompaktné a pohodlné hodinky Suunto 5 sú pripravené pomôcť vám ľahko sa dostať do optimálneho tréningu, a to všetko s viacúčelovou funkciou, ktorou sú Suunto preslávené. Suunto ponúka športovým nadšencom to, čo potrebujú, čo je schopnosť zamerať sa na ďalší krok, tempo alebo otáčku a nechať všetko ostatné zmiznúť.
Aká je budúcnosť minimalistickej bežeckej obuvi?
Trend minimalizmu v oblasti bežeckej obuvi zahŕňa už pomerne širokú škálu topánok, od ultra minimalistického modelu Vibram FiveFingers cez stredný prúd minimalistických topánok ako napríklad New Balance Minimus alebo Nike Free až po tranzitívne topánky, teda niečo medzi minimalizmom a klasikou ako povedzme Saucony Kinvara či Brooks PureConnect.
Daj nám svetlo, Boh náš bežecký!
Deň sa postupne skracuje, čo nám bežcom odkrajuje cenné minúty denného svetla, ktoré sme ráno či večer mohli využiť na beh. Opäť sa blíži obdobie, kedy bude beh za denného svetla vzácnosťou, predovšetkým počas pracovnej časti týždňa. Je preto najvyšší čas poobzerať sa nejakej poriadnej čelovke.
Ako vyhnať zápach z topánok: pomôcť môžu špeciálne spreje, ale i vodka a soľ
Je to tak trochu tabu, ale zároveň je to problém, s ktorým sa stretol snáď každý bežec. Čo spôsobuje zápach z topánok? Aké môžu byť následky pre kožu a hlavne – ako sa ho už konečne zbaviť?
Kvalitné bežecké ponožky: nutnosť, ktorú často zabúdame riešiť
Sú špeciálne bežecké ponožky naozaj také dôležité? Aké a prečo by sme si mali zabezpečiť? Poradíme vám, čo sledovať pri výbere a skúšaní a aké benefity prinášajú jednotlivé materiály.
Čo robiť, keď zakúpená topánka nesedí?
Kúpili ste si nové topánky, v obchode všetko sedelo, ale po prvom behu ste zistili, že vás odierajú, tlačia alebo sa vyzúvajú? Nebojte sa, máme pre vás pár tipov, ktoré môžu situáciu zachrániť.
Hydratácia pri behu: je lepšie piť z fľaše alebo z vaku?
Túto dilemu rieši veľké množstvo bežcov nielen pri nákupe nového batohu. Ešte nedávno vaky víťazili na všetkých frontoch, ale dnes je situácia vyrovnaná a obe varianty. Fľaše i vaky, obe riešenia majú svoje klady i zápory.
Šesť chýb pri praní bežeckého oblečenia, ktorých by ste sa mali vyvarovať
Prečítajte si, na čo si musíte dať pozor, keď periete bežecké oblečenie.