Čo spôsobuje vysoké hladiny cholesterolu? Vedeli ste, že minimálne tretina Slovákov má zvýšenú hladinu cholesterolu? Čo vlastne spôsobuje tento nepriaznivý stav? Poďme sa na to pozrieť bližšie. Zdravie
Murat Mikulášsky krosový beh: Príďte si zabehať do idylických lesov Malých Karpát! Milí bežci a fanúšikovia aktívneho životného štýlu, s radosťou vás pozývame na 8. ročník Murat Mikulášskeho krosového behu, ktorý sa uskutoční v malebnom prostredí Malých Karpát 14.12.2024. Pripravili sme pre vás dve trasy – 8 km a 12 km, ktoré vás zavedú do idylických lesov, kde si vychutnáte nielen krásu prírody, ... Behy
Zabehajte si cez vinice na Gebrüder Weiss Beh Pezinkom. Registrácia stále otvorená! V areáli historického Zámockého parku v Pezinku sa 14. septembra uskutoční už 13. ročník podujatia Gebrüder Weiss Beh Pezinkom. Tradične sú obyvatelia Pezinka, ale i jeho návštevníci v tento deň zvyknutí, že počas behu sa na úseku 10 km naprieč mestom a vinohradmi neobjaví žiadne auto. Je to vďaka iniciatíve ... Behy
Bežecké topánky, ktoré vám poskytnú skutočný komfort. Dosiahnite na svoje vysnívané méty s New Balance FuelCell SuperComp Elite v4 Keď sa spojí kvalitný tréningy, rozumná životospráva a prvotriedna bežecká obuv v podobe New Balance FuelCell SuperComp Elite v4, tak behy na dlhé trate budú pre vás príjemným zážitkom a každý súper bude mať veľký problém s vami udržať krok. Výbava
Štartuje už druhý ročník Behu za zdravie V tomto roku nás čakajú štyri podujatia Beh za zdravie. Koncom júna sa bude bežať v Zohore a Záhorskej Bystrici, kde spolu podporíme dvoch šikovných chlapcov. Cez letné prázdniny prebehne dvojmesačná virtuálna pohybová výzva a v septembri sa stretneme na bratislavskej Kuchajde a športom podporíme nadáciu Deťom s rakovinou. Behy
Súlovské skaly sú obľúbeným miestom pre turistov a outdoorových nadšencov. Nachádzajú sa v oblasti Strážovských vrchov a sú známe svojou náročnou, ale nádherne malebnou prírodou Aj tento rok sa tu koná populárny Garmin Beh Súľovkými skalamin. Pravidelnými účastníkmi týchto pretekov sú nielen skúsení bežci, ale aj začiatočníci, ktorí si prídu vyskúšať atmosféru pretekov v krásnej prírode. Behy
12. Ročník bežeckého podujatia v Pezinku: Zber hrozna, Beh a dobrá nálada! 16. septembra sa v už tradičnom termíne, v čase oberačiek, koná v nádhernom meste Pezinok jedinečné bežecké podujatie, kde okrem skvelého behu mestom majú účastníci možnosť vidieť aj vinice v ich najkrajšej atmosfére. Behy
Tretie preteky Behaj lesmi rozbehali Bachledovu dolinu a odolali aj nepriazni počasia Bežecký seriál Behaj lesmi sa na svojej 3. zastávke vydal na východ Slovenska a to priamo pod Belianske Tatry. Bežci vybehli v majestátnej Bachledovej doline. Behy
Rozbehnite sa naplno s kolagénom Kolagén je esenciálna stavebná bielkovina v našom tele, azda najdôležitejšiu funkciu má pritom v chrupavkách. Tvorí až dve tretiny sušiny chrupaviek, preto ak beháte, môže byť jeho dopĺňanie kľúčom k prevencii zranení a degeneratívnych zmien kĺbov. A tým pádom sa môžete efektívne vyhnúť aj zbytočným bolestiam z ... Zdravie
Dlhe behy a ich význam Dlhý beh je súčasťou každého dobrého tréningového plánu. Teda mal by byť. Obzvlášť dôležitý je pre tréning na preteky, akými sú polmaratón či maratón. Prečo? Ako sa pripraviť na svoju najbližšiu bežeckú výzvu? Tréning
Nemáte náladu na beh? Vyskúšajte alternatívy tréning Beh patrí medzi najobľúbenejšie športové aktivity. Či sa behu venujete profesionálne alebo amatérsky, z času na čas sa vám môže žiadať zmena a oddych od behania. Pokiaľ je behanie pre vás len súčasť kardio tréningu, môžete ho nahradiť aj inými aktivitami. Tréning
Nadšenci behu by mali zbystriť pozornosť, mesto Pezinok sa už po 11. raz stane na jeden deň „bežecký mestom“. Tohtoročný obľúbený Lyreco Beh Pezinkom odštartuje 10. septembra v Zámockom parku Behy
Ako nosiť trendy biele pánske sneakersy? Nadčasová, univerzálna a trendy. Presne taká je pánska obuv v podobe bielych sneakersov, ktoré sa držia na popredných priečkach obľúbenosti vďaka neobmedzeným variáciám a možnostiam nosenia. Aj preto by jeden pár mal vlastniť každý muž, ktorý sa aspoň trochu zaujíma o módu. Ako teda sneakersy nosiť a kombinovať s ... Výbava
Beh so smart hodinkami: Tréner radí, ako dosiahnuť najlepšie výsledky Chceli by ste venovať behu na takmer profesionálnej úrovni? Popravde, stať sa(polo)profesionálnym bežcom v skutočnosti nie je až také náročné. Správna technika behu, vhodný tréning a dobre zostavený bežecký plán zaručia efektívne výsledky, ktoré ešte podčiarkne dobrý pocit. K tomu stačí už len poznať niekoľko ... Behy
