Tipy odborníkov

Máte bolesti chrbta? Rady, ktoré vám môžu pomôcť

Podceňované chodidlá. Na čo by sme pri behaní nemali zabúdať

Dajte svojmu tréningu tvar

Význam dlhých behov

Prečo treba plank zaradiť medzi často vykonávané cvičenia?

Ideálna hmotnosť pre beh?

Rastúca púšť v našom tele

Pravidlo desiatich percent?

Aká je ideálna hmotnosť?

Behanie na jeseň a v zime podľa Miloša Škorpila

11 prikázaní stredomorskej diéty pre každého

Mentálna sila bežca. Čo to je a ako ju trénovať?

Roky k životu, ale aj život k rokom